Я часто гневаюсь и срываюсь на детей и мужа. Очень хочу преодолеть это. Помогите!

Приветствую Вас Клара.

Мне трудно вот так на расстоянии сказать о причинах Вашей нервозности. Они могут быть разные… Я не врач, не психотерапевт, а человек верующий. Поэтому, в данном случае я опираюсь на Слово Божие. Из Вашего письма Клара, я поняла, что Вы сами глубоко страдаете от своей раздражительности. И очень правильно, что Вы молитесь Богу о том, чтобы Он Вам помог с этим справиться.

Святое Писание говорит: «Воззови ко Мне - и Я отвечу тебе, покажу тебе великое и недоступное, чего ты не знаешь» (Иер.33:3). Очень важно Вам понимать, что победить гнев и раздражение нужно не только для того, чтобы сохранить Ваш брак, но и для того, чтобы сохранить близость с Богом. Ведь раздражение является грехом. «Всякое раздражение и ярость, и гнев, и крик, и злоречие со всякою злобою да будут удалены от вас» (Еф.4:31). Написано так же, что любовь не раздражается (1Кор.13:4,5).

Причиной такого поведения может быть греховная плоть, которую нелегко обуздать, или привычка, которую возможно изменить, если ежедневно прилагать максимум усилий; бесы и дьявол могут тоже провоцировать нас на неправильные действия. Исключением не может быть и психогенный фактор, но для этого Вам нужна консультация психолога или психоневролога. Клара, дорогая, с Богом возможно все!!! Не опускайте руки, не сдавайтесь, уверенна Вы сможете справиться с этим «недугом».

Клара, Вам нужно учиться обуздывать себя, всякий раз, когда появляется желание накричать на мужа или детей. Это сложно, но возможно! Постарайтесь в спокойной манере решать свои конфликты! «Гнев человека не творит правды Божией» (Иак.1:20). Подумайте о Ваших детях, думаю такой климат в доме, где мама постоянно кричит и срывается, может травмировать и их психику. И что будет потом, когда Ваши дети вырастут? Я Вам скажу, они тоже научаться кричать, как и Вы, или же просто будут Вас избегать. Думаю, пришло время для Вас сказать себе: «Стоп!!!» Просите Бога научить Вас, гневаясь не согрешать (Еф.4:26; Пс.4:5), контролировать свои эмоции и не позволить им руководить здравым рассудком. Эмоции должны Вам подчиниться, Вам решать дать им волю, или же держать их в узде!

Слово Божие говорит: «твердая же пища свойственна совершенным, у которых чувства навыком приучены к различению добра и зла» (Евр.5:14). Уверена, у Вас достаточно силы воли и здравого смысла, чтобы начать сражаться с этой плотской зависимостью. Не нужно искать оправдания своему раздражению, наоборот возненавидьте этот грех, и настройтесь на победу. Главное не сдавайтесь! Ваша победа не будет легкой и быстрой. Библия говорит: «Вы еще не до крови сражались, подвизаясь против греха» (Евр.12:4). Но с Богом Вы обречены на успех! Пусть Господь наполнит Ваше сердце любовью, которая поможет Вам исполнить Его волю совершенно.

С любовью Божьей к Вам,

Да благословит Вас Господь!

Марина Подорожная